Eine echte Auszeit beginnt dort, wo es still wird. Die Heide bietet auch abseits der Heideflächen ganzheitliche Angebote für Entspannung und Entschleunigung. Thermal- und Solebäder, Wellnesshotels und Yoga-Retreats schenken Ihnen innere Balance und ganzheitliches Auftanken. Tauchen Sie ein in die Wohlfühloasen eines einzigartigen Erholungsgebietes.
DIY - Honig-Handcreme selber machen
Schöne Hände dank des Beauty-Boosters aus der Lüneburger HeideTrockene und spröde Hände? Wer kennt das nicht. Waschen, desinfizieren, waschen, desinfizieren - und nun kommt noch die kalte Jahreszeit hinzu. Wir haben für Euch 2 Handcreme-Rezepte mit Heidehonig ausprobiert. So werden aus den „Reibeisen“ wieder zarte und geschmeidige Hände. Honig wirkt zudem ent…
5 Tipps gegen Stress
Alltag, Hektik, Druck - hier finden Sie 5 gute Tipps, um Stress zu vermeidenManchmal verliert man vor lauter Arbeit den Blick zu sich selbst und überhört die Stimme, des Körpers. Mit den folgenden fünf Tipps wird es Ihnen gelingen mal wieder abzuschalten und auszuspannen.
Retreat - Auszeit in der Natur
Burn-Out Prävention in der NaturRetreat ist ein Rückzug aus dem Alltagsleben, der uns hilft, gestärkt wieder in den Alltag zu gehen. Ein Retreat erfolgt allein oder in der Gruppe, in der Natur und mit Meditation .
Alle Hotels mit Schwimmbad
Im warmen Pool entspannen...Hotel mit Pool Lüneburger Heide Suchen Sie ein Hotel mit Schwimmbad oder Hallenbad in der Lüneburger Heide? Nach einer Wanderung im beheizten Hallenbad des Hotels aufwärmen, nach einer stressigen Tagung im Indoor-Pool relaxen oder mit den Kindern im Schwimmbad plantschen. Im Hotel darf ein Schwimmb…
Zuckerfreie Ernährung - so klappt's
Mehr Wohlbefinden durch weniger ZuckerWürden Sie Zucker in Wurst, Vollkornbrot, Bio-Müsli oder herzhaften Chips vermuten? Wahrscheinlich genauso wenig wie in Senf, in eingekochten Hülsenfrüchten oder Gewürzmischungen. Und doch steckt er in diesen Produkten, teilweise sogar in großen Mengen. Kaum ein industriell hergestelltes Nahrungsmi…
Wellness für Zuhause - Tipps für einen entspannten Wohlfühl-Tag daheim
Wohlfühlen und Entspannen in den eigenen 4 WändenMit unseren Tipps können Sie ganz einfach auch zuhause einen kleinen Wellnesstag einlegen. Frische Luft - Öffnen Sie das Fenster oder besser: Gehen Sie auf die Terrasse, auf den Balkon oder in den Garten. Atmen Sie tief ein. Schließen Sie die Augen und spüren Sie die klare Luft in Ihren Atemwegen…
Slow Food - Was ist das?
Slow Food bedeutet genussvolles, bewusstes und regionales EssenSlow Food Slow Food ist ganz einfach beschrieben das Gegenteil von Fast Food. Es bedeutet genussvolles und vor allem regionales Essen. Slow Food ist eine weltweite Bewegung, die uns sensibiliert, darauf zu achten, was genau wir essen. Bei jeder Mahlzeit einmal zu überlegen, was die Inhaltsstoffe s…
Walsrode: Rundum wohlfühlen – mit Ginseng von der FloraFarm
Powerwurzel aus der HeideWalsrodeLeckerer Spargel oder schmackhafte Heidekartoffeln aus der Region als Bestandteile gewisser „Wohlfühlmomente“ sind inzwischen in ganz Deutschland bekannt, aber dass hier - fernab seiner ostasiatischen Heimat - auch koreanischer Ginseng in höchster Qualität angebaut wird, das ist oft nur den Einge…
Lama-Trekking
Wandern mal ganz andersSie wandern gerne durch die Lüneburger Heide? Wie wäre es mit einer ganz anderen Art zu Wandern? Sie könnten gemeinsam mit einem Lama an Ihrer Seite die Lüneburger Heide entdecken.
Auszeit auf einer Beautyfarm: Der entspannte Unterschied zum Wellnesshotel
Beim Urlaub auf der klassischen Beautyfarm sind die Ladies ganz unter sichDer Begriff Wellness steht für Entspannung und Erholung. Eine Vielzahl an Produkten, wie z.B. verschiedene Tees, Duftkerzen oder Badezusätze sollen uns dieses Gefühl geben. Doch bei der Wahl des Wellnessurlaubs gibt es vielfältige Möglichkeiten. Nur wenige wissen, worauf sie achten müssen, um genau…